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Foulées de Tom

Eric Thomas - Les Foulées de Tom


Ne courez plus seul !

Aujourd'hui, « les Foulées de Tom » rassemblent, chaque mercredi soir, une centaine de coureuses et coureurs. Quelque soit le niveau, débutants ou confirmés, licenciés ou non, chacun y trouve sa place.

Le rendez-vous est fixé le mercredi à 19H30 sur le parking de la Patinoire à Metz.

Avec au menu : 1/2 heure d'échauffement en commun suivi d'une petite séance de qualité (fractionné). Et pour que chacun trouve son compte sur la séance, 7 groupes de niveaux différents sont mis en place.

Le seul prix à payer, c'est...un grand sourire. Vous venez avec votre bonne humeur et on s'occupe du reste.

Ainsi:

  1. Vous ne courez plus seul
  2. vous apprenez à travailler la course à pied de façon variée
  3. vous ne dépensez pas un centime et en plus c'est facultatif...
 
Eric Thomas (tom)

Lien: Foulées de Tom

Pour participer à l'entrainement laissez un e-mail à l'adresse: contact@courirametzmetropole.org, on fera suivre...