Vous trouverez ci-dessous une liste de parcours messins vous permettant de parcourir cette ville jardin.
Les parcours sur routes et chemins au départ de Metz ou en pleine nature autour du Mont Saint Quentin sont illustrés par quelques infos sur les lieux traversés et quelques photos.
Un clic sur le nom du parcours permet d'ouvrir son tracé sous www.OpenRunner.com
Les niveaux de difficultés varient de 1 (facile) à 5 (très difficile)D'autres découvertes sont disponibles sur le site de la ville de Metz en utilisant le lien ci-contre >> Parcs et jardins
Parcours au départ de Metz
| Lien vers le parcours | Distance Niveau | Description |
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1,5Km Niveau 1 |
Parcours du >> plan d'eau faisable de jour comme de nuit. Idéal pour débuter car sans difficulté. On peut facilement rajouter de la distance en rattrapant la Moselle en passant sous l'autoroute, le canal en passant l'écluse ou rejoindre le centre ville en suivant le quai des régates.
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2Km Niveau 1 |
Boucle du >> fort Queuleu de près de 2km idéale en été car intégralement ombragée. Ce circuit permet d'effectuer des séries de 2000m. Il est de plus agrémenté d'un parcours de santé. >> Photos du parcours |
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4Km Niveau 1 |
Ce parcours au départ du boulevard de Trèves vous emmènera sur la colline de >> Bellecroix vous offrant, depuis son Belvédère, une vue imprenable sur Metz. Le retour s'effectuera par la Seille et le circuit des remparts médiévaux >> Photos du parcours |
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12,5Km Niveau 2 |
Départ du fort Queuleu puis traversé du technopole et du bois de la Macabée pour rejoindre la Grange au bois puis le >> château de Mercy. Vous longerez ensuite les jardin au dessus de Peltre pour finir par contourner le fort Queuleu et rejoindre votre point de départ. >> Photos du parcours |
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16,5Km Niveau 1 |
Le >> canal de Jouy, quelque soit la saison, est un incontournable pour tous les coureurs messins amateurs de lignes droites interminables. Parcours ultra plat idéal pour des 30"30". >> Photos du parcours |
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31Km Niveau 3 |
Parcours alternant sentiers, chemins forestiers, de campagne et bitume pour sortie longue en préparation aux trails ou marathons. Départ du >> parc de la Seille pour monter aussitôt vers le fort Queuleu. On rejoint Peltre puis démarre la traversée du bois de l'hôpital. Le retour s'effectue en longeant la Seille depuis Marly. >> Photos du parcours |
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7,5Km Niveau 1 |
Promenade dans le quartier de >> Metz Queuleu et des multiples ruelles qui le sillonnent. Il peut être complété par quelques boucles dans le parc de la Seille. >> Photos du parcours |
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0,2Km Niveau 5 |
Un peu plus de 200 mètres de long. Environ une minute. A faire en fractionné 10 fois si vous y parvenez ! car plus on avance plus la pente de la rue >> Collignon est rude. Un pur régal pour masochiste ! >> Photos du parcours |
Parcours au Mont Saint Quentin et aux environs de Metz
| Lien vers le parcours | Distance Niveau | Description |
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8Km Niveau 2 |
Un tracé découverte au départ de >> Plappeville sans grande difficulté si ce n'est 2 premiers kilomètres très montants. Parcours à effectuer de jour comme de nuit pour découvrir le Mont Saint Quentin. >> Photos du parcours |
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15Km Niveau 3 |
Un tracé idéal pour s'initier au trail. Vous effectuerez le tour du mont Saint Quentin en passant entre autres à proximité de >> Lorry-lès-Metz. >> Photos du parcours |
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30Km Niveau 5 |
1000 mètres de d+ pour le parcours du Trail qui traverse entre autres la forêt du >> Ban Saint Martin puis vous emmènera dans la vallée de Montvaux avant de revenir sur Plappeville. Tracé exigeant nécessitant un bon entrainement >> Photos du parcours |
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19Km Niveau 3 |
Au départ du col de Lessy, parcours roulant bien que vallonné traversant Lorry-lès-Metz et longeant les ruisseaux de Saulny et Montvaux. Le retour se fait par le plateau calcaire du >> mont Saint Quentin. >> plus d'nformations sur le ruisseau de Saulny >> Photos du parcours |
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8Km Niveau 2 |
Tout est dit dans le nom du parcours qui permet d'effectuer les 360 marches de la vallée de Montvaux après 4 kilomètres d'échauffement. Départ et arrivée à >> Châtel-Saint-Germain. Monter une fois, c'est le premier étage de la Tour Eiffel. 5 fois et c'est son sommet ! >> Photos du parcours |
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19Km Niveau 3 |
Cette boucle au départ du col de >> Lessy traversant les ruines historiques du village de Châtel Saint Germain comporte deux bonnes difficultés au 6ème, les fameuses marches, et 12ème kilomètres. >> plus d'informations sur le Mont Saint Germain >> Photos du parcours |
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23Km Niveau 4 |
Départ du col de Lessy pour rattraper la vallée de Montvaux et rejoindre >> Amanvillers. Le retour s'effectuera par le plateau du grand Bonnaire, les ruines du château fort (XIIIème siècle) du Mont Saint Germain à Châtel et enfin Lessy. >> Photos du parcours |
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30Km Niveau 5 |
Départ du col de Lessy direction le ruisseau de >> Saulny. Slalom dans l'ancienne redoute Curely après une bonne montée. Des "single track" permettent de rejoindre la vallée de Montvaux et de la traverser pour rentrer via le plateau du grand Bonnaire, Chatel et Lessy. >> Photos du parcours |