Nos entraîneurs vous proposent pour cette rentrée 2012 de préparer deux grandes courses régionales : Vous pouvez retrouver les plans pour ces deux évènements dans notre page >> Plans d'entraînement. Ils ont été spécialement concoctés pour vous respectivement par Yves Schwindenhammer et Pierrot Vasseur.
Merci également à Jean-Marc Suty pour le programme de préparation aux trails de fin août. Les programmes proposés seront bien entendu actualisés régulièrement au fil de l'année. |
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